Nous voulons tous rester jeunes et belles le plus longtemps possible afin que les signes du vieillissement ne nous dérangent pas. Surtout sur le visage. Bien entendu, personne ne peut se cacher du temps : il s’agit d’un processus naturel auquel sont soumis tous les êtres vivants, sans exception.
Les changements cutanés liés à l’âge ne peuvent pas être complètement stoppés. Mais il est tout à fait possible de les ralentir et de rendre les signes de l’âge moins prononcés. Et les huiles essentielles nous y aideront.
Quelle huile est la plus efficace contre les rides, quelles huiles essentielles conviennent à la peau du visage à différents âges? Comment les utiliser correctement pour obtenir un effet maximal? Nous parlerons de tout cela dans notre article.
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Quels types de rides existe-t-il?
Les rides du visage sont le signe le plus évident et le plus désagréable de la vieillesse et du vieillissement cutané. Les premières rides peuvent apparaître après 25-30 ans. Bien qu'à cet âge, ils soient principalement associés à la déshydratation et à la sécheresse. Regardons de plus près les mécanismes du vieillissement cutané.
Mécanisme de formation des rides
Sous l'influence de facteurs externes (rayonnement ultraviolet, mauvaise alimentation, carence en vitamines, stress chronique, manque de sommeil) et de processus naturels, notre peau perd de son élasticité et perd activement son hydratation. Au fil du temps, le corps produit de moins en moins d’acide hyaluronique, qui retient l’eau dans les tissus dermiques. En conséquence, la peau du visage devient plus sèche et plus sensible aux facteurs externes négatifs.
Les fibres de collagène et d'élastine (protéines qui jouent le rôle de structure) sont au fil du temps de moins en moins capables d'assurer leur fonction de soutien. En partie glycane, devenant cassant et dur, en partie se dégradant complètement. Les fibres restantes ne suffisent pas pour que la peau reste aussi élastique et lisse qu'avant. Elle s'affaisse littéralement et des rides liées à l'âge apparaissent.
Les principales raisons de la formation des rides sur le visage :
- Changements naturels liés à l’âge.Diminution de la production d'élastine et de collagène, d'acide hyaluronique, amincissement progressif de la couche graisseuse sous-cutanée.
- Gravité.Les fibres d’élastine et de collagène s’affaissent également progressivement sous leur propre poids en raison de la gravité. L'ovale du visage devient moins net et « flotte ».
- Dommages causés par les ultraviolets.L'exposition au soleil ou au solarium sans équipement de protection entraîne une déshydratation, des dommages aux structures cutanées, l'activation des processus oxydatifs et un vieillissement prématuré.
- Mauvaises habitudes.Le tabagisme et le manque de promenades au grand air provoquent des problèmes de circulation sanguine et de nutrition des tissus. Lorsque vous fumez, votre peau « brûle » et entre en contact avec les produits de combustion, augmentant ainsi le stress oxydatif. Visuellement, la peau des fumeurs paraît plus foncée et plus rugueuse.
- Alimentation électrique incorrecte ou inadéquate.Régimes stricts qui entraînent un manque de nutriments. Perte de poids brutale, lorsque la peau n'a pas le temps de « rétrécir » et s'affaisse.
- Expressions faciales actives.Caractéristique des personnes émotives, elle provoque des spasmes des petits muscles. Les plis cutanés sont ainsi réparés.
- Augmentation ou diminution du tonus des muscles du visage.Lorsque les muscles du visage sont constamment détendus ou au contraire tendus, par exemple lors d'un travail (pli entre les sourcils, plissement des yeux), cela entraîne une modification de la position des tissus et l'apparition de rides même chez un jeune. âge.
- Maladies dermatologiques, réactions allergiques.La dermatite atopique, par exemple, entraîne une déshydratation et une diminution de l'élasticité, épuisant les ressources de la peau.
Comme vous pouvez le constater, nous pouvons influencer la plupart des raisons en modifiant nos habitudes et notre mode de vie. Retarder l’apparition des rides est bien plus facile que de les éliminer. Essayons donc de comprendre quels types de rides existent.
Types de rides
Les rides sont divisées en groupes selon différents critères : profondeur d'apparition, degré de gravité, localisation ou mécanisme de formation. On distingue les types de rides suivants :
- sur le front ;
- les sourcils;
- « Pattes d'oie » ;
- « rides de lapin » ;
- nasogénien et nasogénien;
- cordon de serrage pour sac;
- « marionnettes » ;
- pli mental;
- "Anneaux de Vénus"
Si tout est clair avec les rides du front, entre les sourcils, les rides nasogéniennes et nasolacrymales, nous parlerons brièvement ci-dessous des caractéristiques des autres groupes.
- "Pattes d'oie"appelées rides situées autour des yeux. Ce sont de minces plis superficiels qui semblent diverger dans des directions différentes à partir d’un point. C'est en raison de cette caractéristique, qui ressemble aux pattes d'une oie, qu'ils tirent leur nom.
- "Les rides du lapin"- des petits plis qui se forment sur les côtés du nez. De l’arrière du nez, ils divergent en biais vers la joue. De tels plis sont typiques des personnes aux expressions faciales actives, qui rient souvent, plissent le nez et plissent les yeux. Ainsi, l’expression du visage ressemble en fait à celle d’un lapin mâcheur.
- "Marionnettes", ou lignes de douleur, s’étendent en ligne droite depuis les coins des lèvres jusqu’au menton. La raison de leur apparition est la surtension constante des muscles de la bouche (lèvres pincées). Semblable aux machines à sous pour poupées marionnettes.
- "Les rides du sac"aller du nez à la lèvre supérieure. Ils ressemblent à un sac ou à une pochette étroite, d'où leur nom. Ils apparaissent généralement à l'âge adulte.
- "Anneaux de Vénus"- des plis en forme de rayures horizontales sur le cou. Ils ressemblent à des sillons profonds et apparaissent en raison d'une faiblesse, d'un manque d'élasticité des muscles du cou, qui ne soutiennent plus la peau. De plus, en dormant sur des oreillers hauts et inconfortables, en penchant constamment la tête vers l'avant, des plis peu esthétiques apparaissent progressivement sur votre cou.
Comment lutter contre les rides?
Passons aux méthodes les plus intéressantes et les plus importantes qui aident à lutter contre les rides du visage et autres signes de vieillissement prématuré. Il y en a déjà un bon nombre dans l’arsenal de l’humanité. Chacun peut choisir une méthode adaptée à ses goûts et à son budget :
- procédures anti-âge au cabinet d'un cosmétologue professionnel (plasmolifting, injections de toxine botulique, etc. );
- lifting et chirurgien plasticien;
- utilisation régulière de produits spéciauxanti-âgecosmétiques (crèmes pour le visage, masques, sérums) à domicile ;
- cours de face building, face fitness (gymnastique faciale contre les rides) ;
- massage anti-âge;
- prendre des complexes spécialisés de vitamines et de minéraux;
- utiliser des huiles essentielles.
Toutes ces méthodes sont efficaces pour lutter contre les changements liés à l'âge. Pour le rendre durable, vous devez reconsidérer tout votre mode de vie : bien manger, éliminer les sucreries, faire régulièrement de l'exercice et marcher au grand air, abandonner les mauvaises habitudes, dormir 7 à 8 heures par jour, apprendre à gérer le stress.
Plus loin dans l’article, nous examinerons de plus près quelles huiles essentielles sont les meilleures pour prévenir et éliminer les rides en fonction de l’âge. Le potentiel de ce produit dans la lutte contre les changements cosmétologiques liés à l'âge est très grand, mais tout le monde ne le sait pas.
Les meilleures huiles essentielles pour les rides du visage
Quels sont les bienfaits des huiles essentielles pour contrer les changements de la peau du visage liés à l’âge? Tout d’abord, ils ont un effet bénéfique sur le système limbique de notre cerveau, responsable des émotions. Deuxièmement, l’avantage des huiles essentielles est qu’elles agissent sur la peau au niveau cellulaire. En effet, les molécules des principes actifs contenus dans les huiles sont très petites et lipophiles, elles pénètrent facilement dans les structures cutanées et ont un effet modulateur sur les processus.
Tableau des meilleurs huiles de support et huiles essentielles pour lutter contre les rides
| Base/huile essentielle | Propriétés de base | Âge |
|---|---|---|
| Primevère | Protège contre les premières rides, aide à normaliser les niveaux d'hormones et a un effet anti-inflammatoire. | 30+ |
| Bourrache (bourrache) | Indispensable en cas de peaux à problèmes et de dermatite atopique (réactions allergiques). Il réduit les irritations, la sécheresse et la desquamation, restaure la fonction barrière de l'épiderme, stoppant la perte d'humidité. Ralentit les changements liés à l'âge, a un puissant effet régénérant et anti-inflammatoire. | 30+ |
| Groseille | Restaure efficacement, élimine la desquamation et l'inflammation, convient aux peaux sèches. Il aide à combattre la pigmentation et a un effet éclaircissant. | 30+ |
| Macadamia | Huile idéale pour les peaux sèches, gercées et déshydratées. Indispensable pour le soin du visage, des genoux et des coudes en automne et en hiver, il peut être appliqué sur les paupières. Il a un effet réparateur et nourrissant en profondeur prononcé, ralentit le vieillissement et la décoloration. | 30+ |
| Avocat | Protège des rayons UV, prévient les premières rides, nourrit les tissus en profondeur, prévient la déshydratation, accélère la cicatrisation des petites plaies. Adapté aux peaux grasses, mixtes et sèches, il normalise les glandes sébacées. | 30+ |
| Jasmin | Unifie le teint, élimine la desquamation et le dessèchement. Convient aux peaux à problèmes, sujettes aux inflammations et grasses. | 40+ |
| Cèdre de l'Himalaya | Puissant effet antioxydant et effet antiallergique prouvé. Il rend la structure cutanée plus lisse et active les processus de régénération. | 40+ |
| Lavande | Combat efficacement le photovieillissement et aide contre les coups de soleil. Apaise la peau irritée et accélère la cicatrisation. | 40+ |
| Encens | Il augmente l'élasticité, élimine l'inflammation et est activement utilisé pour les soins anti-âge. Accélère la guérison. | 40+ |
| Myrrhe | Lisse les rides fines, ralentit les processus dégénératifs et restaure efficacement les peaux gercées. | 40+ |
| Jojoba | Excellente base de mélange, elle est très stable, régule aussi bien l'excès que le déficit de sébum. | 50+ |
| Néroli | Augmente l'élasticité et combat le relâchement des tissus. | 50+ |
| Rose | Aide à saturer l'humidité, stimule le renouvellement, soulage l'inflammation et l'enflure, protège des facteurs externes négatifs. | 50+ |
| Citron | Éclaircit, élimine les taches de vieillesse, tonifie, unifie le teint. | 50+ |
| Sandale | Il combat bien le relâchement cutané et la sécheresse cutanée, rendant les rides du contour des yeux moins évidentes. | 50+ |
| Immortaliser | Augmente la synthèse de collagène, améliore l'état de la paroi vasculaire. | 50+ |
La répartition par âge des huiles est plus qu’arbitraire. Ils sont sélectionnés en fonction de leurs tâches. Il peut également être utilisé dès le plus jeune âge. Les huiles essentielles ne sont pas des hormones. Ils normalisent la fonction de la peau sans provoquer de dépendance et influencent divers processus. Ces huiles peuvent donc être utilisées à tout âge.
Après 30 ans
À cet âge, la peau remplit sa fonction de barrière et retient moins bien l’humidité. La couche cornée devient plus épaisse et la couche de cellules vivantes diminue. Les premières rides apparaissent, notamment les « pattes d'oie » dans la zone délicate du contour des yeux. C’est le moment où la formation de plis et de rides sur la peau peut être évitée avec succès si vous choisissez les bons soins, si vous mangez bien et menez une vie saine.
Pour prévenir l'apparition des rides du visage, nous vous recommandons d'inclure les meilleures huiles essentielles pour les personnes de 30 ans et plus dans votre programme de soins individuel :
- groseille;
- onagre (onagre);
- bourrache (bourrache, bourrache);
- avocat;
- macadamia.
Les 3 premières huiles de cette liste sont particulièrement importantes. En raison de la présence d'acides gamma-linoléniques et d'autres acides gras dans ces huiles, elles éliminent efficacement la perte d'humidité, combattent la desquamation, soulagent l'inflammation et accélèrent la restauration des tissus.
Les huiles d’avocat et de macadamia sont très utiles pour les soins de la peau sèche. Ils le nourrissent en profondeur, l'assouplissent, le rendent lisse et élastique, lissent les petites rides provoquées par la déshydratation et les troubles métaboliques. Les huiles d’avocat et de macadamia sont considérées comme des huiles de base. Ils peuvent être utilisés aussi bien sous leur forme pure, sous forme de sérum huileux sous une crème, qu'en confectionnant des crèmes et des masques avec eux.
Si à cet âge vous souffrez déjà de cernes et de poches, vous pouvez utiliser des huiles essentielles antirides à effet de drainage lymphatique et de renforcement vasculaire (géranium, fenouil, hélichryse…).
Après 40 ans
À cet âge, la peau accumule de plus en plus de changements liés à l’âge. Le nombre de fibres de collagène et d'élastine diminue d'environ 1 % par an. La capacité du derme à retenir l’humidité continue de diminuer et de moins en moins d’acide hyaluronique et d’autres glycosaminoglycanes sont produits.
Ces processus se déroulent dans les couches profondes du derme, il est donc beaucoup plus difficile de les traiter que les rides précoces qui surviennent en raison d'une hydratation insuffisante. Peu de substances sont capables de pénétrer dans les tissus situés loin de la surface de la peau.
La liste des huiles essentielles pour les rides de plus de 40 ans est assez longue. Les huiles les plus populaires sont :
- jasmin;
- lavande;
- cèdre de l'Himalaya;
- encens;
- myrrhe.
Les huiles pour le visage de monarda et de myrte procurent un effet liftant prononcé. Traditionnellement, l’encens et la myrrhe, qui sont largement utilisés, agissent davantage pour augmenter l’élasticité.
Après 50 ans
L’utilisation de phytoestrogènes est fortement recommandée dans les soins des peaux matures. Car avec le début de la ménopause, le corps féminin cesse de produire indépendamment des œstrogènes, qui protègent la peau du vieillissement. Vous pouvez essayer d’inclure des huiles d’anis et de fenouil dans des mélanges et des crèmes faits maison en portions courtes. Mais avec prudence.
En raison d'une carence en œstrogènes, le nombre de fibres de collagène et d'élastine diminue encore plus rapidement (de 2 % par an au lieu de 1 % par rapport à la même période à partir de 40 ans). La peau devient plus fine, le volume et la densité des os du visage diminuent, ce qui entraîne également un affaissement de l'épiderme et l'apparition de plis.
Si vous avez pris soin de votre visage, l'avez protégé des effets destructeurs des rayons ultraviolets, avez bien mangé et mené une vie saine, à 50 ans, votre état de peau sera bien meilleur que celui de ceux qui n'ont pas pris soin de soins de qualité. .
Des mesures visant à maintenir un flux sanguin normal dans les tissus de l'épiderme, à renforcer les vaisseaux sanguins, ainsi qu'à hydrater activement, à protéger contre les rayons UV et à utiliser des huiles contribuent à soutenir la peau à cet âge. Les émissions les plus efficaces pour les plus de 50 ans :
- immortel;
- néroli;
- Rose;
- sandale;
- citron (en complément, pour améliorer le teint).
Le fonctionnement de chacune de ces huiles est détaillé dans le tableau ci-dessus. Des huiles d'âges plus anciens sont également utilisées, notamment des esters de résine (myrrhe, encens).
Utiliser des huiles essentielles pour les rides
Parlons maintenant de la manière d'utiliser correctement les huiles essentielles pour lutter efficacement contre les changements d'apparence liés à l'âge et prévenir les rides. Suivre ces conseils simples vous aidera à tirer le meilleur parti des ingrédients naturels.
Règles clés
N'oubliez pas que les huiles essentielles sont des extraits végétaux concentrés. Il est donc nécessaire de les utiliser avec précaution, en respectant les règles et précautions fondamentales.
- Les esters peuvent provoquer une irritation cutanée. Il est donc interdit d’utiliser une nouvelle huile pour les soins du visage sans tester au préalable sa sensibilité. Pour ce faire, diluez 2 gouttes d'éther dans une cuillère à café d'huile de base. Appliquez une goutte du mélange au creux de votre coude et attendez au moins 24 heures. Si après une journée il n'y a aucun signe d'irritation au site d'application, vous pouvez l'utiliser en toute sécurité.
- De nombreuses huiles essentielles ont des contre-indications. Certains sont interdits d’utilisation aux femmes enceintes, aux patients asthmatiques et à d’autres personnes souffrant de maladies graves. Veuillez donc lire attentivement les instructions avant d'acheter.
- N'appliquez pas d'huiles essentielles non diluées sur votre visage. Dans le pire des cas, vous pouvez développer une intolérance à l’huile pendant de nombreuses années.
- Seules les huiles essentielles naturelles conviennent pour lutter contre les rides. L'utilisation de substituts synthétiques peut aggraver l'état de la peau.
- Pour la peau du contour des yeux, les esters peuvent être utilisés exclusivement en association avec des huiles de base ou dans le cadre d'autres produits cosmétiques faits maison (crèmes, masques) et uniquement en pourcentage réduit (1 goutte tous les 10 ml d'huile de base). Lors de l'application, il faut veiller à ce que l'huile ne pénètre pas dans la muqueuse.
- Vous devez choisir le type d'huile essentielle anti-rides et une recette spécifique, en tenant compte non seulement de votre âge, mais également de votre type de peau.
- Vous ne devez pas utiliser de combinaisons comprenant plus de 4 types d’huiles essentielles. Compliquez progressivement le mélange, en utilisant un mélange avec un ester pendant une semaine, en ajoutant une autre huile la semaine suivante, etc. Et pas 4 types à la fois. Sinon, il sera difficile de trouver le coupable en cas de réaction négative.
- Il est préférable de changer l'ensemble utilisé tous les mois. De cette façon, l’effet sera plus brillant et plus diversifié.
Procédure de demande
Les huiles essentielles peuvent être utilisées de plusieurs manières pour les soins anti-âge. Vous pouvez utiliser un type spécifique d’éther, mais le meilleur effet peut être obtenu avec une combinaison de plusieurs. Les combinaisons d'esters doivent être effectuées correctement, afin que les propriétés bénéfiques de chaque huile soient améliorées et n'entrent pas en conflit.
Pour lutter contre les rides, les huiles essentielles peuvent :
Ajoutez des produits bio à des bases cosmétiques spéciales (crèmes de nuit, lotions, masques nourrissants, etc. ). Quelques gouttes d'éther suffisent pour améliorer considérablement les propriétés cicatrisantes et l'effet anti-âge.
Mélanger avec des huiles de base (macadamia, amande, sésame, cynorhodon, grenade, avocat, germe de blé, pépins de raisin). C'est un excellent remède pour prévenir et combattre les rides. Appliquer la crème sur le mélange ou alterner dans le soin : mélange de jour, crème de jour. Conservez le mélange dans une bouteille en verre brun.
- Vous pouvez vaincre les ridules en mélangeant 9 ml d'huile d'avocat, 1 ml d'huile de pépins de grenade avec 1 goutte d'hélichryse, 2 gouttes de rose ou de bois de santal et 1 goutte de citron (pas de citron en été). Appliquer le soir.
- Pour les rides profondes, essayez une autre recette aux huiles essentielles. Il faut mélanger 8 ml d'huile de jojoba, 1 ml de café vert, 1 ml d'onagre, ajouter 1 goutte de citronnelle, 1 goutte de fenouil, 1 goutte de sauge sclarée.
- Le contour des yeux et l'ensemble du visage bénéficieront d'une recette exquise : macadamia 8 ml, germe de blé 1 ml, cassis 1 ml, 1 goutte chacun d'huile de rose et d'encens. C’est l’une des formulations pour les paupières les plus simples et les plus efficaces à la maison.
Conclusion
Il existe une variété suffisante d’huiles essentielles utiles pour lutter contre les rides et ralentir le vieillissement cutané. Il est important de choisir les bons esters et leurs combinaisons pour obtenir les meilleurs résultats des soins quotidiens du visage. Les huiles essentielles, que nous avons décrites en détail dans l'article, conviennent à tout âge.
Mais rappelez-vous : dans la lutte contre le vieillissement, il est important non seulement d'organiser des soins du visage adéquats, mais aussi de changer vos habitudes quotidiennes :
- La nourriture saine,
- faites des promenades régulières à l'extérieur;
- arrêter de fumer et de boire de l'alcool;
- exercice;
- buvez suffisamment d'eau;
- dormir suffisamment ;
- éviter le stress.
Nous vous souhaitons de rester toujours jeune, belle et de choisir votre combinaison idéale d'huiles essentielles pour lutter efficacement contre les rides.